八正文化的社長陳昭川與總編輯仲美藍,既是出版人也是瑜伽老師。

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他們長期投入養生與身心靈釋放的實作領域
除了出版養生書籍:
http://search.books.com.tw/search/query/key/%E5%85%AB%E6%AD%A3%E6%96%87%E5%8C%96/cat/all

經營澐知道瑜伽咖啡:
https://www.facebook.com/yogacaffe/

也成立「你,飯水分離了嗎?」臉書社團:
https://www.facebook.com/groups/161894067162877/


2016年開始,更陸續舉辦多次「養生修煉營」活動
藉由三日或七日的提陽智慧斷食,讓參加者重新省思自己的身心活動

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提陽強調的是提升陽氣,讓人在斷食的過程中也能保持適當的精神。
智慧則顯現在如何妥善了解身體在不同時刻需要那些能量。
透過提陽智慧的斷食,參加者能重新聆聽自己的身心需要。

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在台灣已經舉辦過三屆的72小時斷食營,香港也於11月2號到四號,完成第一屆的72小時斷食營。

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美藍老師在台灣第二屆活動結束後曾經這樣寫:

身心是極為妙不可喻的結構,絕大多數時候,既已有其存在的設定,想要改變非己力欲為而得為之,更何況是不欲為之但應為之。我們必須透過課程啟發覺知,一步一步,一層一層,帶著學生打破僵局。」

老師在臉書中也附上許多照片,請看這裡:
https://www.facebook.com/grace.chung.90475/posts/1368914686476573?pnref=story

 


台灣即將在11/26到28舉行第四屆的72小時提陽智慧斷食營活動,詳情可參考報名網址
https://m.facebook.com/events/911452342293448/?refid=52&_ft_=qid.6346349368146809095%3Amf_story_key.-4417031329233172407&hc_location=ufi


緊接著11/30到12/06,將舉行第一次的七天提陽智慧斷食營活動,也可參考以下網址
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSegNuofCvVF0llT3BN0_i4KpbfO91C-GZoapwrU5oN7-grVbw/viewform?c=0&w=1
 

或者打電話到八正文化(02-2336-1496)或澐知道(02-2700-0799)詢問相關詳情,歡迎大家!

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