原文發表於發芽的爆炸小男孩
作者：ＷiＤＥ
有段很長的時間──大約三四年，我每天戴著耳機，踩腳踏車上下學，清晨或傍晚，來回兩小時，途中天馬行空。家裡人曾經不能理解，好好的校車不搭，為什麼非得在危險的公路上穿梭。沒什麼理由，我只知道，這段時間極為重要，甚至是疲累的一整個白天裡，生命最滿足的時刻，我想那就是孤獨的積極力量。
孤獨是什麼呢？對我來說，那是坐在教室裡，圍繞在友情中，陪在愛人身邊，卻能盡情地做自己的事。
《慾望城市》有一集，女主角凱莉交了新男友，同居到她的公寓來，愛情像變形蟲，此時的形態是焦慮，領域遭到入侵的凱莉不假詞色地要求個人空間，「那是什麼意思？我們同住在一個房間呀。」「我要工作寫稿，你可以不要理我、跟我講話嗎？」凱莉不指望眼前的這個男人能瞭解，可是他卻貶貶眼答應了，然後自顧自做自己的事，凱莉的焦慮那瞬間消失無蹤，笑了起來，放下電腦，拉過男友給他一個深深的吻。孤獨也是一種自由，一種安全感，或是一種瞭解。
作者：ＷiＤＥ
有段很長的時間──大約三四年，我每天戴著耳機，踩腳踏車上下學，清晨或傍晚，來回兩小時，途中天馬行空。家裡人曾經不能理解，好好的校車不搭，為什麼非得在危險的公路上穿梭。沒什麼理由，我只知道，這段時間極為重要，甚至是疲累的一整個白天裡，生命最滿足的時刻，我想那就是孤獨的積極力量。
孤獨是什麼呢？對我來說，那是坐在教室裡，圍繞在友情中，陪在愛人身邊，卻能盡情地做自己的事。
《慾望城市》有一集，女主角凱莉交了新男友，同居到她的公寓來，愛情像變形蟲，此時的形態是焦慮，領域遭到入侵的凱莉不假詞色地要求個人空間，「那是什麼意思？我們同住在一個房間呀。」「我要工作寫稿，你可以不要理我、跟我講話嗎？」凱莉不指望眼前的這個男人能瞭解，可是他卻貶貶眼答應了，然後自顧自做自己的事，凱莉的焦慮那瞬間消失無蹤，笑了起來，放下電腦，拉過男友給他一個深深的吻。孤獨也是一種自由，一種安全感，或是一種瞭解。
史脫爾在這本書裡一再強調，親密的人際關係很重要，但不是最重要，如若過度重視人際關係，倚賴外在事物，那當那些過去賴以維生的關係（或事物）反撲時，很容易就會憂鬱成病，而孤獨不是罪，恰是培養自我面對殘酷世界的一方良藥。史脫爾從孤獨的理論、成因、能力、用法、優劣…一路講到孤獨對人類的影響力與重要性，《孤獨》是一本習於孤獨、想瞭解孤獨或無法孤獨的人都值得一看的人文心理學。
P.S.感謝WiDE的心得。
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