八正書鄉網

感謝數十位部落格格主真心推薦桃太郎哈台記～～

於3/29下午5點前完成心得的格主們，新書已於昨天掛號寄出囉！（動作夠快吧）

順利的話應該會在週末放假前就收到了

如有任何問題或遲至下週仍未收到新書，請再跟我們聯絡

（提醒一下，小編們放假到4/5，4/6星期三才上班唷）

祝大家春假愉快~~!!

感謝各位格主的熱情參與!

我們的試讀名單出爐了~~

(而且總編輯不忍心看小編為了篩選30名試讀者而頭痛, 特別放寬名額讓小編再多放了好幾個人進來!!)

試讀本也已製作完成, 今天就會寄出囉~~

以下入選試讀的朋友, 若下週三(3/23)還沒收到試讀本

請儘速和我們聯絡喔!!

anstand

bally1018

blueeclipse

camille7531

cathy12010424

comicliu

dorisruru

drchai8734221

ecrazyE

enzozach

fangkuo0917

findu

fjpure

flowingaqua

headajih

iamvic

impuzzle

inlandmurmur

inraydesign

irene1103

liy6401

makfk

marieli518

mishainwu

modernsarah

monkey1980

moony66

nathalive

nightangle

oneyes

p403122

peton

piggy0208

pixyu137479

sally60322

scorpian

Teasheep

vernier

xtrain19

恭喜以上格主!!

一部「最愛台灣」的爆笑作品

一位來自日本的台灣囝婿在台生活十餘年的糗事大公開！

不論你是台灣人還是外國人

不管你是哈日族還是哈台族

通通不能錯過！

日本桃太郎遇上台灣超熱情生活的驚奇＆冒險！

 來自日本九州福岡縣的桃太郎，

曾在學習中文期間，因為看「包青天」學了一口文謅謅的中文而讓老師哭笑不得，

也曾將朋友一次收到的三封「紅色炸彈」誤以為是台灣遭到恐怖份子威脅，

又誤將滿街燒金紙的鐵桶當作垃圾桶而被破口大罵，

甚至還曾為了拍攝好奇的事物而被黑道包圍！

除了大方公開自己在文化面、生活面、飲食面、語文面各種趣味橫生的糗事之外，

桃太郎並在書中提供課本上學不到的日本小知識供台灣朋友參考；

此外還要為台灣優於日本的人情味、方便性「讚台」，

希望贏得大家會心一笑，

同時也讓我們更加了解台灣、真心熱愛台灣！

 各國友人哈台推薦

「閱讀他的文章時，我常不由自主地捧腹大笑！台灣之好在本書中一覽無遺，我們應該為自己身為台灣人感到驕傲。」

【台灣代表】自由時報董事長暨發行人／吳阿明

 「這些故事……就連我同樣也是外國人，有時候真的覺得不可思議呢！只要你住在台灣，保證看完這本書之後，你一定會哈哈大笑的！」

【泰國代表】政大公企中心資深泰籍泰語教師／譚華德／來台18年

 「第一次見面時便覺得吉岡先生非常幽默，而且是很自然的幽默。讀者可以在《台灣囝婿之桃太郎哈台記》中明顯看出這一點！」

【巴西代表】國立政治大學外文中心兼任講師／守般若（Israel Paulo de Souza）／來台17年

 「這本書……告訴我們其實在日常的生活風景裡有邁向國際化的入口。具有國際觀的台灣朋友，想尋找新的角度嗎？那麼，務必要看這本書！」

【日本代表】文化大學推廣部專任教師／池畑裕介／來台11年

 作者介紹

台灣囝婿／吉岡桃太郎

來自日本九州福岡縣，原本只打算來台灣學兩年中文，結果卻被台灣的魅力所深深吸引，就這樣留了下來，吃了十多年台灣米，成了哈台族，更當了台灣囝婿。

非常喜愛台灣的各種事物，一有空就帶著數位相機暢遊台北的街頭小巷。喜歡收集台灣的東西，特別喜歡OPEN小將、大同寶寶及爭鮮的海老美蝦等。除了企業吉祥物相關商品之外，也收集十幾年前的統一發票、公車票、課本等見證台灣歷史的生活物品。

目前為自由作家、特約記者、大學推廣部講師、日文配音員。

【如何獲得試讀機會】

即日起至3/13(日)，痞客邦會員獨享報名參加《台灣囝婿之桃太郎哈台記》試讀活動的機會！快將你的部落格網址迴響在讀創館活動網頁(http://channel.pixnet.net/reading/event/info/890)下方，我們將選出30位報名者，由八正文化寄出試讀本，讓痞客邦的會員搶先閱讀精彩好書！

※請會員於報名時，同時確認管理後台的寄件聯絡資訊是否完整無誤，我們將於公佈試讀名單的同時，將試讀本寄出，為避免您的權益受損，請務必再次確認資料喔！

【讀創館的獨家試讀還有這些好康！】

獲贈試讀本的讀友，請於2011年3月29日(二)前，完成下列步驟：

0. 在您的部落格發表《台灣囝婿之桃太郎哈台記》500字以上之閱讀心得。發表題目不限，但請包含《台灣囝婿之桃太郎哈台記》字樣。（參加本活動者即同意八正文化轉載試讀心得；我們會載明出處或做連結至您的部落格繼續閱讀全文）。
0. 請以「引用」或「回應」於「八正書鄉網」上的本篇文章。
0. 來信至八正文化信箱給小編mail：oct.aplus@m2k.com.tw，信件主旨請註明「我的《台灣囝婿之桃太郎哈台記》試讀心得」，於信中附上你的試讀心得（請存成word檔），並附上發表連結及聯絡方式。

完成以上步驟，待新書上市後，即可免費獲得《台灣囝婿之桃太郎哈台記》乙本！

當然精彩的書評一定要上讀創館編輯推薦，讓大家一起看看你們的試讀心得!

如何成為與眾不同的占 星 術 士
How to Become an Unique Astrologer



將「心」比「星」，遜咖變玩咖，玩咖變專家
使用本書可以一探占星學的本質、了解星盤配置的基本概念、學會基本解盤技巧以及運用許多串連的技巧，並能夠學習理解自身的命運、面對自己的人生，將「心」比「星」成為獨樹一格的占星術士。

【得獎公告】

優選　 fangkuo0917
佳作　 nathalive
佳作　 oneyes
佳作　 singago
佳作　 murra8044
佳作　 giselalin

【活動辦法】
新年到，如果你有三個祈求好運的機會，你最希望得到的好運是那三個？為什麼？請以100字寫下您的新年新希望 ---「2011年，我最希望得到的三個好運事」，以迴響方式留在痞客邦讀創館網頁下方。

【活動日期】
99年12月25日 至 100年1月15日

【活動獎勵】
從參加者評選出：
※優選1名，可以優先享有馬雅人老師免費為你占星，面對面進行基本性格分析的權益。（若優選無法參加，將由佳作依序遞補。）
※佳作5名，可獲贈馬雅人 老師著「如何成為與眾不同的占星術士」一本。
※參加獎，完成本活動各項步驟卻未獲得以上獎品之參加者，皆可獲贈精美限量版明信片組一套。

好書推薦：
這是一本輕鬆，但其實更帶有「占星勵志」風味的入門書。一方面有初級該具備的占星知識，一方面也大量導入對星盤與人生的交叉理解。
第一至七講著重基礎知識，第八至十二講則簡介占星學派，讓入門者知道占星在西方神秘學界早就不是「每日太陽星座運勢預測」的層次。如果你想成為一位與眾不同的占星術士，這是本非常值得深入了解的占心(星)書。　　　　　　　------ 作家、作詞家、主持人  陳樂融

本書特色：
☆給人算命要花一筆錢、跟人學算命要花更多錢、請人改命更是所費不貲…然而命運真的改得了嗎？不如使用本書：學習理解自身的命運、面對自己的人生，然後再探討如何讓生活過得更輕鬆自在。
☆占星玩咖應該一看便知，本書提供新的視角、內容有別於一般「星座常識」，適合給有心學習的人，重新認知占星學。
☆本書主要以黛安娜王妃為例輔助解說，從利用占星網站Run出生星盤、了解星盤配置的基本概念、學會基本解盤技巧，到占星學與其他學說（如心理學、神話學）結合的特色…等等，並提供相當充足的參考書目，針對想要認真學習的讀者，以有效的學習方法，穩定地建立占星學的基礎。
☆對照古老的學問，運用同樣是大自然與小自然呼應的概念，詮釋業報輪迴、中醫臟腑、風水的影響與人體之間的關係與異同。

作者簡介：
馬雅人 Maya

Maya (馬雅人)，2004年起算占星研究資歷七年，除了曾經以西洋占星的技巧為數以百(千?)計的人進行諮商解盤之外，並廣泛涉獵天文與科學、歷史與神話學、瑜伽與中醫脈絡、舞蹈與人際互動、音樂與西洋美術、飲食與芳療、塔羅與紫微斗數、各方宗教思想等，冀求以各方面並進的方式，深入理解人體內在與心智完整的運作過程。
The Magic Thread 部落格網址：http://themagicthread.wordpress.com/  主要是個人對於占星的觀察及一些相關資訊或其他個人心得的分享。

《飯水分離陰陽飲食法》徵文活動已圓滿告一段落，感謝各位讀者踴躍留言，如下是評選結果：

在本次徵文中，有許多朋友是對飯水分離感到好奇，也有些朋友對這樣的養身法充滿期待。我們希望大家透過閱讀本書來更深刻地認識什麼是飯水分離?為何要飯水分離?飯水與陰陽有什麼關係?人類這個小自然與宇宙大自然又有什麼密不可分的關係?期待透過飯水分離的實踐，能夠讓更多的人擁有健康的身心，並且把健康傳出去。

相關話題探討連結：你，飯水分離了嗎?

請各位得獎的好朋友們，可於下方使用悄悄話告知您的大名及收件地址；或是來信告知收件大名、地址及您的帳號名稱，主旨請註明「《飯水分離陰陽飲食法》徵文活動~得獎資料」，信箱為oct.aplus@m2k.com.tw。
再麻煩各位囉! 感謝。

大家好！ 謝謝大家的熱烈支持，這次的『如果，這是天意』報名情況非常踴躍，經過評選，共有37名試讀者入圍。
試讀文章的完成時間八正文化也延後到11/10之前依照原訂方式繳回即可！
試讀名單：
toutdoux
jophie
helenna
minniefc
tina91501
afterdying
dorisruru
flowingaqua
monkey1980
camille7531
candybear98
iamvic
g333773
jerry69
peton
vernier
modernsarah
twoheartsfam
irene1103
mendymmkuo
campbell
ace0156
s520131420
nightangle
et2010
shelleynashe
carte
fangkuo0917
LoveRein
yukamurahane
pinkdan123
enzozach
makfk
flyingwing
yunaudrey
chiu241
piggy0208

如果，這是天意
The Karma Club

 暢銷小說家 潔西卡‧布洛迪 繼《忠誠檔案》及《忠誠吾愛》後，最新力作

 一部新鮮、有趣、讓人感同身受的故事

曼蒂被男友劈腿後，決定自己動手讓報應加速， 

於是成立了以替天行道為宗旨的「卡瑪俱樂部」，

她想改變因果循環的次序，貫徹惡有惡報的宇宙法則，

然而，這股力量如蝴蝶效應般接連引爆 ……

曼蒂以為自己瞭解卡瑪運作的方式：做好事，就會得到善報，做壞事，卡瑪就會要你好看。宇宙就這樣保持平衡的狀態。

可是當曼蒂親自逮到交往兩年的男友梅森跟完美身材小姐海瑟喇舌之後，這對男女不僅沒有得到任何報應，竟然還成為殖民高中的最新佳偶。於是曼蒂和兩位好友安琪和小玉決定成立「卡瑪俱樂部」替天行道。

「卡瑪俱樂部」是只有三個會員的祕密組織，唯一的宗旨是清理老天爺留下的混亂場面。不管是執行「奶油臉行動」，將海瑟‧坎伯的面皰霜調包，或者稍微修理一下安琪和小玉可惡的前男友，她們都知道這只是幫卡瑪做它原先該做的事而已。

 只不過，干涉老天爺的事並非明智之舉。因為你惹到卡瑪，卡瑪也會反擊。就在曼蒂沾沾自喜之際，她的生活突然天翻地覆了，這下子曼蒂得趕緊想辦法，扭轉被她攪亂的宇宙平衡。

 【如何獲得試讀機會】

一、活動報名 10/5-10/17

 即日起至10月17日為止，請將你的部落格網址迴響在活動網頁下方，我們將選出30位報名者，由八正文化寄出試讀本，讓讀者可以搶先閱讀精彩好書！
※請會員於報名時，同時確認管理後台的寄件聯絡資訊是否完整無誤，我們將於公佈試讀名單的同時，將試讀本寄出，為避免您的權益受損，請務必再次確認資料喔！

【讀創館的獨家試讀還有這些好康！】

二、心得分享 10/25-11/10 

獲贈完整試讀本的讀友，請於2010年11月10日前，完成下列步驟： 

1.在您的部落格發表《如果，這是天意》( The Karma Club) 500字以上之閱讀心得（發表題目不限，但請包含《如果，這是天意》( The Karma Club)字樣）。

2.請以「引用」或「回應」於本篇文章（引用網址：）。

3.來信至八正文化信箱給小編mail：，信件主旨請註明「我的《如果，這是天意》試讀心得」，於信中附上你的閱讀心得（請存成word檔），並附上發表連結及聯絡方式。

完成以上步驟，待新書上市後，即可免費獲得《如果，這是天意》乙本。

【注意事項】 

1. 文章嚴禁盜用他人作品，一經查證屬實，將取消獲贈新書的資格，並請自負違反著作權的法律責任。

2. 文章需同意授權作為《如果，這是天意》相關實體或網路行銷文宣使用。

3. 參加者僅限居住於台、澎、金、馬地區。

內容簡介

            曼蒂將介紹男友梅森的文章投稿至少女雜誌並獲得刊登，她和男友及兩位好友安琪和小玉立刻收到「頂樓派對」的邀請。拜文章發表之賜，曼蒂和好友終於可以一睹「頂樓」的真面目，梅森卻口口聲聲說對派對沒興趣，也對學校裡的人氣女王海瑟沒感覺，不過，在派對上，他被曼蒂逮到跟海瑟舌吻。

 事發之後，梅森不僅沒向曼蒂道歉，連一通電話也沒有，甚至在週一早晨跟海瑟一起到校，公開他們的新戀情

 既生氣又難過的曼蒂，被母親拉到一處心靈成長中心進行了兩天一夜的課程，聽到了「卡瑪」的事。講師拉吉夫說卡瑪會維持宇宙的平衡，但人也應負起自己的責任，做自己該做的事。曼蒂由此得到啟發，認為她該做的事就是幫卡瑪的忙，讓做壞事的人快一點得到報應，於是和好友安琪和阿玉成立了「卡瑪俱樂部」，要讓曾經對不起她們的人得到該得的懲罰。

           她們的報復行為都成功了，但接下來卻發生一連串的意外。究竟為什麼會出現這麼強大的反撲力量？在宇宙間真的存在惡有惡報的因果循環嗎？我們可以介入去改變宇宙間原有的次序嗎？「卡瑪俱樂部」的成員們從中體會與學習到了甚麼？

好評推薦

新鮮、有趣、引人入勝。《如果，這是天意》述說了一個女孩想要加快報應的速度，卻發現卡瑪自有其規則的故事。潔西卡‧布洛迪將曼蒂‧卡斯帕可娃塑造成一個機靈、可愛的女主角。你絕對不可錯過這本布洛迪最新嘗試的YA小說！------ Alyson Noël，《紐約時報》暢銷書《Evermore》及《Blue Moon》作者

《如果，這是天意》有影集《花邊教主》的曲折有趣，有Sarah Dessen 小說的味道，還融入了《易經》的精神，饒富哲思能夠深深地啟發人心。------Gabrielle Zevin，《少女麗茲的生命之旅》及《Memoirs of a Teenage Amnesiac》

《如果，這是天意》正是你被甩了之後會想看的書。熟知青少年世界的潔西卡‧布洛迪，利用老生常談的「一報還一報」 之說，創造出一個新鮮、有趣，讓人心有戚戚焉的故事，證明永遠來得及承認錯誤、讓卡瑪回到原來的運作軌道上。------Rosalind Wiseman，《紐約時報》暢銷書《Queen Bees & Wannabes》 作者

作者簡介

 潔西卡‧布洛迪

潔西卡自幼夢想成為作家，2001年自麻州史密斯學院畢業（雙修經濟及法文，輔修日文）後，進入米高梅影城擔任採訪部及商管經理。2005年，她辭去工作，成為專職自由作家及製作人。 

生於南加州，十一歲時遷居科羅拉多，目前又搬回陽光普照的洛杉磯。已出版兩本成人小說《忠誠檔案》及《忠誠吾愛》；《如果，這是天意》是她的第一本YA小說 。儘管有些高中同學說潔西卡試圖報復前男友，但她本人堅決否認。

譯者簡介

鄭淑芬

輔仁大學翻譯學研究所碩士在職專班肄業，主修國貿、英文、翻譯。目前專職翻譯，具備教育部中英翻譯能力英譯中證書。譯作有：《忠誠檔案》、《忠誠吾愛》、《一片花海的聲音》等二十餘本書。

21世紀最震撼的健康飲食新概念

飯水分離─創造生命的奇蹟！

只要將湯、水從飯桌上拿掉，不但能治癒各種疾病，
還能減肥、皮膚變好、變年輕漂亮，獲得新生命！ 

【活動期間】2010年9月17日至10月10日

【活動辦法】

《飯水分離陰陽飲食法》在韓國、大陸，甚至台灣，已經有許多效果良好的體驗實例，請根據以下提供的《飯水分離陰陽飲食法》新書簡介及實例，於留言中寫下50-100字的感想，即有機會獲得21世紀最震撼的健康飲食新概念：《飯水分離陰陽飲食法》新書一冊。

【活動贈品】

從留言中評選：

優選獎 5名：贈送《飯水分離陰陽飲食法》新書一冊。

佳作獎10名：贈送八正文化購書特惠券一張＋青蘋果相本筆記一本。

參加獎20名：贈送八正文化購書特惠券一張。 

註：八正文化購書特惠券可以特惠價$200元購買《飯水分離陰陽飲食法》（訂價300元），限使用一次，冊數不限，運費另計（歡迎團購）。

 關於《飯水分離陰陽飲食法》

21世紀最震撼的健康飲食新概念

韓國暢銷養生書，銷售已突破1,000,000冊！ 

只要將湯水從飯桌上拿掉，不但能治癒各種疾病，

還能減肥、皮膚變好、變年輕漂亮，獲得新生命！

一種根據大自然原理所創造的自體治療奇蹟！

一條神奇的自然治癒和生命之路～

實施「飯水分離陰陽飲食法」奇蹟出現了！

消除肥胖，變年輕變漂亮

不但健康減肥、皮膚更有光澤；還有源源不絕的活力，徹底的丹田呼吸，讓精神變好，專注力提升！

治癒各種疾病

強化自然治癒力，治療各種慢性病、難以治療的疾病和絕症。治療高血壓、糖尿病、各種癌症、腸胃炎、皮膚病、膽結石、腎臟病、心臟病、關節炎、骨髓炎、阻塞血栓性血管炎、骨骼疏鬆症、貧血、頭痛、感冒……等所有疾病。

獲得新生命

要徹底的遠離酒精和肉類食物，心靈澄淨後，思慮就會變得更深邃，人生變得更有趣，並且充滿自信。

實踐後每個人都能體驗驚人變化的飯水分離陰陽飲食法！

現在就立刻開始吧！

《飯水分離陰陽飲食法》體驗實例

胡因夢小姐的實際體驗

最近我在實驗「飯水分離」的飲食方式，發現這個古老的陰陽平衡法則的確很有效。以往我在吃飯時有喝湯的習慣，偶爾也會去吃火鍋，但是餐後總有一種沉重感。這回讀了《飯水分離》(韓國養生專家的著作)，開始實踐飯前飯後不喝水的方法，身體覺得輕鬆多了……
                           
                                                   ------（摘自 新浪博客‧胡因夢的BLOG）


當時嘲笑陰陽飲食法，如今已修煉了十幾年


肝癌患者（全莖根‧50歲‧韓國首爾）

1989年因疼痛住院，被診斷為肝癌，說只剩半年的生命。醫院放棄對我的治療。出院後不能進食、睡眠，病痛不斷加重。友人介紹我見了李祥文醫生，認識了陰陽飲食法。我當時心想：「醫生都束手無策，只靠吃飯喝水分開就能治病？簡直是笑話。」但又想反正是將死之人，何妨一試。

沒想到奇蹟出現了！嚴重的口臭消失，胃口變好，疼痛減輕，可以睡眠，灰黃的臉變紅潤，體重也恢復正常了。就這樣我的肝癌被治癒了，從那時到現在我就一直實施陰陽飲食法，而且我感到自己愈來愈年輕！

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使用陰陽飲食法兩個月減掉十三公斤 

肥胖、痔瘡患者（林惠淑‧47歲‧韓國釜山）

從十七年前起就有肥胖和痔瘡的困擾。為了治病我不知吃了多少藥，都不見效果。1993年3月11日偶然機會，在報上看到陰陽飲食法的影音資料，立即購買並開始實施。兩個月後就減到了50公斤（原為63公斤），不但恢復了少女時代的輕盈體態，而且皮膚也變潤澤了。

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在我將要放棄生命的希望時得知陰陽飲食法 

乳腺癌、糖尿病患（姜成海‧68歲‧韓國釜山）

大概是1990年5月，我感到疲憊，從乳房到腋下感到極度疼痛。我到醫院檢查後得知罹患乳腺癌第三期。主治醫生說如果現在動手術，可以再活二～三年。手術後接受了二十次痛苦的抗癌治療。

       1992年12月21日，我偶爾拿到了一張傳單，上面記錄了使用陰陽飲食法後肝癌得以治癒的金先生的實錄。不服藥不打針只是吃飯喝水分開進行就可以治癒疾病，我感到很新奇。但是我不僅患有乳腺癌，還有糖尿病、失眠、帶狀泡疹等各種疾病纏身。

我如同抓住了一根救命稻草般找到了傳單上寫的地址。我從12月22日開始使用陰陽飲食法並嚴格執行，幾天後身體果然有了好轉，感到原來沉重的身體變輕盈了。十四個月後，身體已經基本恢復了健康，只有左臂還有一些疼痛。李祥文醫生聽了我的情況就跟我說繼續修煉六個月可以痊癒。

1994年8月4日，我找到以前乳腺癌的主治醫師做全身檢查，結果顯示一切正常。現在我十分健康，已經和正常人無異。希望我的經歷可以給受疾病折磨就要放棄生存希望的人鼓勵，重新找回生命的希望。

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實際體驗7個月的神奇收獲 

腸胃問題（陳昭川‧46歲‧台灣台北）

實施飯水分離，透過「飯」、「水」的切割，解決困擾我四十多年來的「腸胃」問題，這意外的收穫讓我欣喜不已。透過我自己親身體驗，希望大家也能養成「飯水分離」的飲食習慣，一起過健康的生活！

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好氣色、好體力是最好的證明

胃痛、消化不良問題（彭瑛慈‧36歲‧台灣台北）

實施飯水分離近半年的時間，長期胃壁受損造成的胃痛及消化不良問題已獲得極大改善。當消化、吸收能力變好，不僅僅讓自己有好氣色、好體力，更提升了辨識食材是否新鮮的敏感度，能品嚐到食物本身的甘美鮮醇。而最令人喜悅的是，日趨簡單的飲食幫助紛亂的思緒沈靜下來，情緒也更驅平穩，讓我更能專注於工作、生活的經營！

 作者簡介

李祥文

1939年出生於韓國慶尚北道尚州市咸昌邑。

24歲時，偶遇奇人習得這種分別喝水吃飯的養生方法，從而治好了自己的胃病和哮喘。從此，李祥文對飲食之於人體的影響產生了極大的興趣，並帶著這種興趣進入深山之中開始親自試驗少食、節食、禁食、斷食等各種飲食方法。期間，他在完全斷食13天後，進入了持續3天的假死狀態，經歷了心靈的神祕體驗，最後他領悟到了宇宙自然與人體間合二為一的陰陽調節原理。

在過去的40年間，通過與近千名癌症患者的直接交流，他逐漸領會到其中的奧秘。從20世紀90年代開始，出版發行了以「生命法則」為題的圖書及光碟。為了推廣和普及飯水分離陰陽飲食法，現在李祥文堅持在韓國名為「陰陽士」的個人辦公室中開設講座，並與其協會的會員研討飯水分離陰陽飲食法。

戰勝疾病，發現益生菌最驚人的力量！

打擊癌症，降低冠狀動脈心臟病發病機率，有效減輕體重，舒緩自閉症，根治酵母菌感染，減輕大腸躁鬱症的症狀，治療乳糖不耐症，糖尿病、失智症與唐氏症病患及家屬的新希望......

【得獎名單】

sincerewenaug30
dreammelody
wordgarden
madelyhsieh
wish69

【活動期間】2010年8月26日至9月16日

【活動辦法】

請於活動網頁(讀創館)依序寫出以下選擇題（單選）的答案，五題全答對者即有機會獲得八正文化《益生菌是最好的藥》新書一冊。

一、益生菌是：
A.眾多好菌的統稱 B.預防與治療多種疾病的有利工具 C.以上皆是 D.以上皆非

二、益生菌對以下哪些疾病有幫助：
A.癌症 B.糖尿病 C.自閉症 D.以上皆是

三、一般狀況下人體內是否有細菌存在？
A.只有害菌 B.只有益菌 C.多達上千億的有益菌群與有害菌群 D.無細菌存在

四、補充益生菌可以：
A.排毒 B.調節腸道內微生態平衡 C.治療乳糖不耐症 D.以上皆是

五、益生菌的來源：
A.優格食品 B.益生菌膠囊 C.人體本身即有 D.以上皆是

【活動贈品】

從全部答對者中抽出5名，贈送八正文化經典養生系列《益生菌是最好的藥》一冊。

【內容簡介 】

一場善、惡二個世界的戰爭：
這場身體的戰爭，誰會是贏家？
如何讓益生菌變成你的盟友，讓你充滿能量、活力與生機？

常言道：「病從口入」。在《益生菌是最好的藥》一書中，馬克.布魯奈克博士提出一個更大的真理：「疾病源於體內失調。」身體健康是在鋼索上平衡地舞動。長期失調，就是僥倖不致死亡，也會造成危機。只要開始尋找平衡、保持平衡，你也能享受健康的生活。不管是癌症、心臟病、自閉症、糖尿病，還是肥胖，都會造成失衡，損害我們的健康；我們正不斷受到大群毒素和「壞東西」的攻擊，細菌和病毒的威脅氾濫，都在處處打擊、拖累我們。一旦選擇錯誤的飲食，拒絕保護自己，就要承受慘痛的後果。

《益生菌是最好的藥》告訴我們該如何反擊。就像消防隊員以火攻火，我們也能用好菌來對抗壞菌。好菌就是益生菌，自然地存在人體裡。益生菌是我們的朋友、武器、健康的關鍵，能夠制衡破壞我們健康的毀滅性力量。

一般常見的發酵產品，如優格，確實包含了益生菌，但還不足以保護我們，幫助我們捱過受毒素侵擾的階段，就像拿玩具槍對付大坦克車。不過，幸運的是，現在已經發明了強力「設計師」益生菌，在對抗某些特定疾病時，可以提供更強大、更有力的保護，加強我們的能量與健康。

但是，在這些嶄新的益生菌研究中，我們該如何安全地選擇益生菌，怎麼知道該選用哪種，在何時使用？《益生菌是最好的藥》為我們打開了益生菌王國的大門，告訴我們怎麼利用這個「自然界最古老的健康祕密」，讓我們在面對任何挑戰時，都能強壯健康！

【專家推薦】

對於想要更瞭解益生菌的讀者來說，《益生菌是最好的藥》不只是最佳指南，讀者還可藉由本書掌握最新的研究成果。
                                             ------達拉斯‧克勞艾特博士，《前列腺奇蹟》、《反脂肪營養》等書作者

我發現當病患的腸道生理失衡時（酵母菌、細菌或病毒增生），他們會因而產生腸道滲透（腸漏症）、食物過敏、化學過敏、免疫抑制與發炎反應等更大的問題。解決這些問題的關鍵在於使用多種不同的益生菌，強化消化、腸道免疫功能與支持腸道修復。在《益生菌是最好的藥》一書中均有非常詳盡的說明。
                                             ------羅伊‧凱瑞，先進整合醫學中心醫師

益生菌是預防與治療某些疾病的有力工具，在人類健康中扮演著日益重要的角色。《益生菌是最好的藥》一書道出最有益於人體、最有科學根據的營養食品，並以一種簡單、方便消費者的方式，告訴大家什麼是有用的藥，所以十分值得大家參考。
                                             ------麗貝卡‧馬德萊，《營養保健品世界》雜誌編輯

《益生菌是最好的藥》提供讀者關於益生菌最新穎、令人期待的面向，與促進健康的潛能。對許多醫療團體所忽略的疾病，布魯奈克博士展現了他的遠見，並指出疾病的根源。《益生菌是最好的藥》探索了一種細菌與人體的共生關係，體內友好的細菌能協助預防疾病和保持健康。
                                             ------詹姆士‧羅莎，Now Foods天然保健食品公司顧問

這本通過了「平行評審」( Peer review ) 的著作告訴我們，只要在腸胃道內保持適當的益生菌種類和數量，就能在某些疾病（如：濕疹等）的治療上達到對症下藥的功效。在《益生菌是最好的藥》中即充分提供了這方面的訊息與新知，對身體保健助益良多。
                                             ------約翰遜‧科林，《湯森醫患通訊》主編

【關於作者】

馬克‧布魯奈克博士（Dr. Mark A. Brudnak）

自然療法醫師( N. D.)。
布魯奈克博士在同行評審的科學與專業期刊中發表過四十多篇論文，這是他在南加州大學與塔薩大學研究所完成。健康食品工業及同行評審科學文獻常引述他的著作，他同時被視為世界上在益生菌、酵素與功能性碳水化合物領域的專家與演說家。

布魯奈克博士是genomeceuticals（基因組藥物─一種能夠刺激人體自身產生二肽基肽酶-4和益生菌的物質）的發現者，也是「基因組療法」一詞的創造人，指出了自然食材能夠有效影響基因的表現。布魯奈克博士是許多學術榮譽學會的成員，在他的職業生涯中，更獲頒許多獎項與學術研究獎金。

為何要寫這本書？布魯奈克博士說：「我們有必要把益生菌的科學帶給大眾，讓大眾可以過得更好。生活是一種平衡，而我相信這本書可以幫助很多人從內而外達到平衡。若是有人身體內部不平衡，外在也不可能平衡的。《益生菌是最好的藥》顯示平衡的腸道的重要性，還有如何平衡腸道內的益生菌。」

※優選五名（可得到布魯奈克博士所著的《益生菌是最好的藥》一本）：

非常感謝所有熱心參與留言的讀者朋友們！！

※優選五名（可得到安東尼‧史脫爾醫師所著的《孤獨》一本）：

※佳作十名（可得到「青蘋果相本日記」一本）：

非常感謝所有熱心參與留言的讀者朋友們！！

人往往忽視了心底的感受與需要，
唯有「孤獨」─能夠讓我們真正碰觸到內在世界

一個成熟的人，既能與人建立平等的成熟關係，也能獨處。
獨處可培養想像力，有助於內心整合、使腦力發揮最大潛能。
「孤獨」有助於領悟，
釋迦牟尼在樹下冥想，耶穌傳道過程中，多次退出人群避靜，
穆罕默德每年齋月避隱洞窟、高僧閉關等，就是最好的例子。

（摘自林信男教授《孤獨》中譯版導讀代序） 
 

【活動辦法】 

當你看到書名叫《孤獨》時，會有什麼聯想呢？請寫下百字以上的感想，文體不拘，以迴響方式留在痞客邦讀創館網頁下方；就有機會賞讀安東尼‧史脫爾（Anthony Storr）教授精闢的《孤獨》見解！

【活動日期】

99年6月25日 至 99年7月20日 

【活動獎勵】

優選5名，可獲贈八正文化出版的《孤獨》一本。
佳作10名，可獲贈「青蘋果相本筆記」一本。

【書評推薦】

亞馬遜4.5顆星 好評
曾獲選中國時報『開卷』1995 年度十大好書
獲選央圖「台灣出版TOP1-2009代表性圖書」
 

◎精神分析的翻譯在台灣斷裂多年以來，出現了這本以英國客體關係理論探討創作心理的佳構，加上一流的譯筆，實在令人激賞。「孤獨」的正面意義是如何地存在、如何地發生，這對想維繫生活創造力的人而言，閱讀本書的過程就是自我的分析和治療。-------------- 開卷1995年度十大好書〈講評〉/摘自中國時報
 

◎《孤獨》一書拯救了那些天生不擅於交際的人們，免除其因離群而失歸屬感的焦慮。-------------- 伯明罕郵報
 

◎「孤獨」之於人類的正面作用遠超過一般人所能想像。本書對從事心理衛生及社會工作者、教師或為人父母者，以及想多了解自己的一般讀者都很有助益。-------------- 國立台灣大學精神科  林信男 教授
 

◎史脫爾是個超凡的精神科醫生，其筆下的孤獨世界氣象萬千，透過本書讀者將能真正體會到孤獨具有轉化生命的力量。-------------- 慈濟大學宗教與文化研究所  余德慧 教授

 
【作者簡介 】

安東尼‧史脫爾 (Anthony Storr，1920-2001)
 

出生於1920年，先後就讀於溫契斯特公學、基督學院、劍橋大學，和西敏醫學院。他在1944年取得醫師資格，隨即專攻精神醫學。其出版著作包括：《音樂與心靈》〔本書之中譯版已由知英文化出版〕、《人格的完整》、《人類的破壞性》、《容格》、《創作的原動力》、《精神治療的藝術》、《佛洛依德》、《邱吉爾的黑狗》及《孤獨》。此外，他也在《週日泰晤士報》、《泰晤士報文學增刊》及《獨立報》等多家報刊發表評論和文章。 

史脫爾醫師是「皇家醫師學會」、「皇家精神科醫師學會」及「皇家文學學會」的資深會員，同時也是「牛津郡衛生局」的名譽精神科顧問醫師，以及牛津洛林學院的榮譽院士。 

【內容摘要】

當你看到「孤獨」，會聯想到什麼？
大部份人所給的答案，都是消極、負面的。
 

一直以來，「人際關係」都被視為幸福的關鍵，彷彿有一段美好的人際關係，我們的人生就能臻於圓滿。英國心理學家約翰波爾比也說：「與他人的親密依戀關係，是人生賴以旋轉的軸」。
 

社會上普遍認為，一個喜歡獨處、不喜歡與人群接觸的人，八成有某種精神上的缺陷；一個極度內向的人，也比極度外向的人不正常。因此，如果身邊的人平時喜歡待在家裡，我們通常會鼓勵他們多出外參加社交活動；就連心理治療師，也毫無例外地不把獨處的能力列入評斷情感是否成熟的參考。
 

安東尼‧史脫爾教授對此提出了一個新的觀點。他認為我們或許不該把人際關係理想化，人際關係也不應該是達成幸福的唯一途徑。事實上，「孤獨」，也就是獨處，也能為我們帶來人生的成就與幸福。
 

書中從專業角度來分析孤獨，以古今名人──或為作家，或為哲學家，或為音樂家，甚至宗教聖人──為例，說明孤獨並不像傳統觀念鼓吹的那麼消極有害，在許多狀況下，反而對人積極有益。 

自然界最古老，也是最新穎的健康祕密
戰勝疾病，發現益生菌最驚人的力量！

打擊癌症、降低冠狀動脈心臟病發病機率、有效減輕體重、
舒緩自閉症、根除陰道酵母菌感染、減輕大腸躁鬱症；
老年癡呆症與唐氏症病患及家屬的新希望──

【活動期間】2010年7月23日至8月12日

【活動辦法】

你對「益生菌」認識多少？你知道益生菌對健康的影響有多大嗎？請迴響留言，談談你對「益生菌」的印象，或是寫出據你所知，那些人是益生菌的受益者及為什麼，就有機會獲得由自然療法醫師──布魯奈克博士（Dr. Mark A. Brudnak）所著的《益生菌是最好的藥》一書。讓我們一起探索益生菌與人體的共生關係，深入了解益生菌對健康的好處吧！

【活動贈品】

評選5名優選者，贈送八正文化新書《益生菌是最好的藥》一冊。

【內容簡介 】

一場善、惡二個世界的戰爭：
這場身體的戰爭，誰會是贏家？
如何讓益生菌變成你的盟友，讓你充滿能量、活力與生機？

常言道：「病從口入」。在《益生菌是最好的藥》一書中，馬克.布魯奈克博士提出一個更大的真理：「疾病源於體內失調。」身體健康是在鋼索上平衡地舞動。長期失調，就是僥倖不致死亡，也會造成危機。只要開始尋找平衡、保持平衡，你也能享受健康的生活。不管是癌症、心臟病、自閉症、糖尿病，還是肥胖，都會造成失衡，損害我們的健康；我們正不斷受到大群毒素和「壞東西」的攻擊，細菌和病毒的威脅氾濫，都在處處打擊、拖累我們。一旦選擇錯誤的飲食，拒絕保護自己，就要承受慘痛的後果。

《益生菌是最好的藥》告訴我們該如何反擊。就像消防隊員以火攻火，我們也能用好菌來對抗壞菌。好菌就是益生菌，自然地存在人體裡。益生菌是我們的朋友、武器、健康的關鍵，能夠制衡破壞我們健康的毀滅性力量。

一般常見的發酵產品，如優格，確實包含了益生菌，但還不足以保護我們，幫助我們捱過受毒素侵擾的階段，就像拿玩具槍對付大坦克車。不過，幸運的是，現在已經發明了強力「設計師」益生菌，在對抗某些特定疾病時，可以提供更強大、更有力的保護，加強我們的能量與健康。

但是，在這些嶄新的益生菌研究中，我們該如何安全地選擇益生菌，怎麼知道該選用哪種，在何時使用？《益生菌是最好的藥》為我們打開了益生菌王國的大門，告訴我們怎麼利用這個「自然界最古老的健康祕密」，讓我們在面對任何挑戰時，都能強壯健康！

【專家推薦】

對想要更瞭解益生菌的讀者來說，《益生菌是最好的藥》是一本很棒的指南，並可藉由本書掌握最新研究的成果。
                                             ------Dallas Clouatre, PH.D., author of The Prostate and                                                              Miracle and AntiFat Nutrients

益生菌是有效預防與治療某些疾病的強力方式，在人類健康中扮演日益重要的角色。《益生菌是最好的藥》點出最有益人體、最有科學根據的營養食品，以一種簡單、方便消費者的方式，告訴大家什麼是有用的藥！
                                             ------Rebecca Madley, Editor, Nutraceuticals Word

《益生菌是最好的藥》提供讀者關於益生菌新穎、令人期待的面向，與促進健康的潛能。對許多醫療團體所忽略的疾病，布魯奈克博士展現了他的遠見，並指出疾病的根源。《益生菌是最好的藥》探索了一種細菌與人體的共生關係，體內友好的細菌能協助預防疾病和保持健康。
                                             ------James Roza C.N. NOW Foods

我發現當病患的腸道生理失衡時（酵母菌、細菌或病毒增生），他們會因而產生腸道滲透（腸漏症）、食物過敏、化學過敏、免疫抑制與發炎反應等更大的問題。解決這些問題的關鍵在於使用多種不同的益生菌，強化消化、腸道免疫功能與支持腸道修復。
                                             ------Dr. Roy Kerry, Advanced Intergrative Medicine Center

【關於作者】

馬克‧Ａ‧布魯奈克博士（Dr. Mark A. Brudnak）：

自然療法醫師( N. D.)。在同行評審的科學與專業期刊發表過四十多篇論文，是他在南加州大學與塔薩大學研究所完成。健康食品工業及同行評審科學文獻常引述他的著作，他同時被視為世界上在益生菌、酵素與功能性碳水化合物領域的專家與講者。

馬克‧Ａ‧布魯奈克博士是Genomeceutical（基因組藥物─一種能夠刺激人體自身產生二肽酶-4和益生菌的物質）的發現者；他也是「基因組療法」一詞的創造人，指出了自然食材能夠有效影響基因的表現。他是許多學術榮譽學會的成員，在他的職業生涯中，更獲頒許多獎項與學術研究獎金。

布魯奈克興趣廣泛。他是位詩人，也是個成績斐然的飛行員。他經常邀請平常沒有這種出遊機會的弱勢少年無償與他一同翱翔天際。他也是安寧照護義工，教會、年長者中心的志工，並投入時間、精神與金錢，尋找自閉症與唐氏症的療法。

為何要寫這本書？布魯奈克說：「我們有必要把益生菌的科學帶給大眾，讓大眾可以過得更好。生活是一種平衡，而我相信這本書可以幫助很多人從內而外達到平衡。若是有人身體內部不平衡，外在也不可能平衡的。《益生菌是最好的藥》顯示平衡的腸道的重要性，還有如何平衡腸道內的益生菌。」

被問到怎麼過生活時，他答道：「謙恭、誠懇、有恆、自律與不屈不撓的精神。無論你怎麼看待上蒼，祂將給我們所有的禮物，只要我們願意去看、去相信。」

大家晚安！DIY玩裳&贈書活動的評選結果出爐囉！

※五位優選者為：

上面五位網友將可獲贈《玩裳家DIY》一本，並享有優先與作者面對面DIY玩裳的權益喔！

那麼，就請各位在7月17日（週六）早上9點，準備好素面棉T一件，來實地體驗一下DIY玩裳吧！到時我們會個別通知集合地點，請留意您的聯絡信箱哦～
若您決定放棄參加本活動，將會由佳作依序遞補。

※佳作為：

上面幾位則能各得一本「青蘋果相本筆記」！

感謝大家的參與～

人往往忽視了心底的感受與需要，
唯有「孤獨」─能夠讓我們真正碰觸到內在世界

一個成熟的人，既能與人建立平等的成熟關係，也能獨處。
獨處可培養想像力，有助於內心整合、使腦力發揮最大潛能。
「孤獨」有助於領悟，
釋迦牟尼在樹下冥想，耶穌傳道過程中，多次退出人群避靜，
穆罕默德每年齋月避隱洞窟、高僧閉關等，就是最好的例子。

（摘自林信男教授《孤獨》中譯版導讀代序） 
 

【活動辦法】 

當你看到書名叫《孤獨》時，會有什麼聯想呢？請寫下百字以上的感想，文體不拘，以迴響方式留在痞客邦讀創館網頁下方；就有機會賞讀安東尼‧史脫爾（Anthony Storr）教授精闢的《孤獨》見解！

【活動日期】

99年6月25日 至 99年7月20日 

【活動獎勵】

優選5名，可獲贈八正文化出版的《孤獨》一本。
佳作10名，可獲贈「青蘋果相本筆記」一本。

【書評推薦】

亞馬遜4.5顆星 好評
曾獲選中國時報『開卷』1995 年度十大好書
獲選央圖「台灣出版TOP1-2009代表性圖書」
 

◎精神分析的翻譯在台灣斷裂多年以來，出現了這本以英國客體關係理論探討創作心理的佳構，加上一流的譯筆，實在令人激賞。「孤獨」的正面意義是如何地存在、如何地發生，這對想維繫生活創造力的人而言，閱讀本書的過程就是自我的分析和治療。-------------- 開卷1995年度十大好書〈講評〉/摘自中國時報
 

◎《孤獨》一書拯救了那些天生不擅於交際的人們，免除其因離群而失歸屬感的焦慮。-------------- 伯明罕郵報
 

◎「孤獨」之於人類的正面作用遠超過一般人所能想像。本書對從事心理衛生及社會工作者、教師或為人父母者，以及想多了解自己的一般讀者都很有助益。-------------- 國立台灣大學精神科  林信男 教授
 

◎史脫爾是個超凡的精神科醫生，其筆下的孤獨世界氣象萬千，透過本書讀者將能真正體會到孤獨具有轉化生命的力量。-------------- 慈濟大學宗教與文化研究所  余德慧 教授

 
【作者簡介 】

安東尼‧史脫爾 (Anthony Storr，1920-2001)
 

出生於1920年，先後就讀於溫契斯特公學、基督學院、劍橋大學，和西敏醫學院。他在1944年取得醫師資格，隨即專攻精神醫學。其出版著作包括：《音樂與心靈》〔本書之中譯版已由知英文化出版〕、《人格的完整》、《人類的破壞性》、《容格》、《創作的原動力》、《精神治療的藝術》、《佛洛依德》、《邱吉爾的黑狗》及《孤獨》。此外，他也在《週日泰晤士報》、《泰晤士報文學增刊》及《獨立報》等多家報刊發表評論和文章。 

史脫爾醫師是「皇家醫師學會」、「皇家精神科醫師學會」及「皇家文學學會」的資深會員，同時也是「牛津郡衛生局」的名譽精神科顧問醫師，以及牛津洛林學院的榮譽院士。 

【內容摘要】

當你看到「孤獨」，會聯想到什麼？
大部份人所給的答案，都是消極、負面的。
 

一直以來，「人際關係」都被視為幸福的關鍵，彷彿有一段美好的人際關係，我們的人生就能臻於圓滿。英國心理學家約翰波爾比也說：「與他人的親密依戀關係，是人生賴以旋轉的軸」。
 

社會上普遍認為，一個喜歡獨處、不喜歡與人群接觸的人，八成有某種精神上的缺陷；一個極度內向的人，也比極度外向的人不正常。因此，如果身邊的人平時喜歡待在家裡，我們通常會鼓勵他們多出外參加社交活動；就連心理治療師，也毫無例外地不把獨處的能力列入評斷情感是否成熟的參考。
 

安東尼‧史脫爾教授對此提出了一個新的觀點。他認為我們或許不該把人際關係理想化，人際關係也不應該是達成幸福的唯一途徑。事實上，「孤獨」，也就是獨處，也能為我們帶來人生的成就與幸福。
 

書中從專業角度來分析孤獨，以古今名人──或為作家，或為哲學家，或為音樂家，甚至宗教聖人──為例，說明孤獨並不像傳統觀念鼓吹的那麼消極有害，在許多狀況下，反而對人積極有益。 

讓大家久等了！這次的迴響贈書活動正式告一段落囉～
非常感謝大家的熱烈參與，與認真的思考、回覆！！

這次我們只選出五位得獎者，
但沒獲選的網友也別灰心，我們之後還會再舉辦各種不同的徵文活動，
還請各位繼續支持參加哦～

五位獲獎者都能獲得《忠誠檔案》或《忠誠吾愛》一本～
麻煩來信告知我們您的姓名、電話、地址，以及希望拿到那一本書，
我們會盡快安排寄書事宜的～ 

謝謝！

======================

獲選名單：

#6   shelleynashe 
#29  cjh550   
#40  pixstud  
#43  judys  
#50  Keya  

精緻手繪‧創意改造
創意環保‧舊衣翻新‧玩出服飾新風貌

喜歡DIY嗎？如果稍加留意，你將會發現生活週遭隨處都可取得DIY的材料，只要動動手、動動腦，就可創造一款款個人風格的小物或是服飾。
《玩裳家DIY》是一本激發你創意的引導書，引導你隨時運用手邊的材料，如舊衣剪下的布片、織帶，或是亮珠、棉繩……等，創造出一款款屬於你自己的個性彩衣！

【活動辦法】

請在活動網頁留言寫下你的DIY經驗或心得（不限類別），就有機會獲得《玩裳家DIY》一書及與作者面對面一起當個「玩裳家」的機會，並可現場交換DIY心得；還有精巧特別的「青蘋果相本筆記」，讓你創作屬於自己的旅行或生活的圖文筆記！

【活動日期】

99年6月11日 至 99年7月5日

【活動獎勵】

從參加者評選出：

※優選5名，除可獲贈《玩裳家DIY》一本，並享有優先與作者面對面DIY玩裳的權益。
◎ DIY玩裳活動時間：99年7月17日（週六）9:00-12:00AM
◎ DIY玩裳活動地點：板橋捷運站附近教室（屆時將個別通知集合地點）
◎ DIY玩裳活動叮嚀：參加者須自備素面棉T一件，顏料、工具由主辦單位提供。
註：若優選放棄參加DIY玩裳時，將由佳作依序遞補。

※佳作10名，可獲贈「青蘋果相本筆記」一本。

關於『玩裳家DIY』

　　工商業掛帥的現代，量產、同樣款式、花色，生硬而不帶感情的商品塞滿你我的生活空間。極度發展後，充滿人味與溫暖的「手工」製品重新展露頭角。無論是食品、用品或是飾品……等，凡冠上「手工」製，似乎就有了不一樣的生命！

　　手工製品之所以迷人，就在於其具備了獨特的個性與生命，每一製品，都可以是唯一，正符合了現代人追求個性化潮流的趨勢。《玩裳家DIY》就在這樣的理念下，加上我們對於環保的概念～期望給予一件衣服能擁有多次生命的再生想法，於是著手製作這樣一本書。

　　《玩裳家DIY》是入門第一冊，所以製作上以簡易、適於每一個人為前提。內容也許不是花俏豪華，卻是獨特而富創意的全新創作，其中並有作者獨創的技法與巧妙的運用。

　　本書以工具、材料介紹為首，接著展示主要設計款及創意延伸款，然後是詳細製作步驟、材料購買指引、基本繡法等。另外，書末還附了設計圖原稿供影印使用（可根據需要任意放大縮小）。

　　《玩裳家DIY》也希望能藉由這十九款的設計和創意延伸，激發你更多的創意，隨時運用手邊的材料，如舊衣剪下的鈕扣、布片、織帶、棉繩……等，創造出一款款屬於你自己的個性彩衣！

內頁搶鮮看

19款設計38件作品
獨創的手繪技法與手藝
個性服設計師
也可以是　你

※主設計款與延伸設計款～引導你無限延伸的想像……

是工具書，也是環保創意書！

～輕鬆做自己的服裝設計師～

※詳細製作步驟～圖文配合完整呈現

作者簡介

書米

本名高淑美，專事插畫與設計工作
書籍插畫作品出版約30餘冊

服裝設計是第二興趣與專長
小學五年級，為自己縫製第一件洋裝
～廣受好評與鼓勵～從此更愛縫紉……

獨樂樂不如眾樂樂
書米常熱忱的慫恿朋友一起玩創意
現在，她更要廣邀大家一起來
成為獨一無二的DIY「玩裳家」

（一）聽我說　作者： ocean0505

原文出處：http://ocean0505.pixnet.net/blog/post/6631729

請你駐足一會，認真也好，隨便也罷，只要你能聽到我的話，哪怕是左耳進，右耳出。
因為你早已進駐我的心，你的一字一句都回盪在我耳邊。
 

曾經，我是孤獨一人，沒有任何的朋友。有人說我文靜，但是我知道，我是孤癖的，我不是故意曲解別人的意思，而是「孤僻」就是我的個性，我不擅與人打交道，也沒有勇氣與人交談，我像生活在一片黑暗中。不過，當你出現在我生命後，彷彿黎明，陽光照亮整片大地。你總在我身邊陪著我，先是破壞了我築起的心牆，又把我帶離寂寞的城堡。
 

其實，我知道，有很多人在背後竊竊私語，把我批評的一無是處，但是所有的流言蜚語，都被你仔細地一個個擋了下來。不過你放心，我絕對不會因為要報答你對我所做的一切，但如果你問我為什麼的話，我也沒辦法說出個原因來，畢竟喜歡一個人，不需要任何的理由嘛。
 

很抱歉，在你的心已經掉進海中時，我不但沒有拉你一把，反而還毫不知情地在你心上綁了一塊石頭。直到你的心已經靜靜地躺在海底沉睡時，我才發現，才開始要想辦法。
 

無論未來會如何，我都會繼續地、靜靜地傾聽你所說的話，我依舊會當那你寫下所有心情的日記，因為這是我唯一能替你做的。

（二）作者：  h15923456

原文出處：http://h15923456.pixnet.net/blog

我知道寫這封信給你，你會覺得很荒唐，可是我實在是壓制不住喜歡你的心情，隨著日子一天一天的增加，從來沒有退減，每天想著你成為我醒來要做的事，想著你困難的事都能迎刃而解，天天都是快樂的一天，看著你高興我也高興，你憂愁我就覺得好悲傷，心情被你牽著走，我知道自己也不是個優秀的人，我可能也不是你心目中理想的太太，你要給我機會才會發現我的好，人與人之間沒有相處是不知道結果的，說不定我們會是人人稱羨一對，我想跟你一起發現世界的美好，因為有你我才相信愛情，你能陪著我一直走下去嗎? 謝謝你把他看完，我只是想努力一次，讓自己不會後悔。 PS:喜歡就是喜歡，總是沒理由，俏俏走進人們心中滋生。

（三）眼睛下雨了    作者： niccobaby

原文出處：http:// niccobaby.pixnet.net/blog/post/24860031

昨天九度，好冷好冷。
安親班跟美語班都放假，
文理班稟持著全年無休的精神為大家服務。 

班部變得有些冷清，櫃檯的位置剩下我一個人坐鎮，
於是外面也開始下起零星的小雨滴了。
不會喜歡我的你，像這場雨一樣，
總有一天要放晴的，總有一天，有一個人要先走的。

我最害怕就是要離開你了。
但是如果離開是定局，應該早一點面對的。
如果最害怕的事情已經發生了，
就不怕更糟糕的事了。
 

停留，是想再多感覺一點，你的好。
而離開，是希望沒有了我你會更好更好。
不必為誰而擔心，不必怕誰又為你喝酒。
 

＊
 

唉呀還是太任性了。
會不會昨晚是最後一面。
最不喜歡哭著說再見，
最不喜歡當那個幼稚的人。

可是當我要說出口的時候，眼睛卻先一步下了雨。
還好，安全帽擋住了。
 

有一點顫抖，我說：「我不來找你了。」
不敢看你的表情，清楚的感覺，我的心跳劇烈地震動。

本來還想說，我不要喜歡你了，謝謝你！
可是我，沒有力氣了。
也許永遠也沒機會再對你說了，我好懦弱。
 

但其實，不論你會不會知道，都沒有關係吧。
因為從頭到尾都是我一個人啊。
 

你說不覺得麻煩。不覺得我常找你很麻煩耶！
這句話好像一條暖暖的圍巾。
是安慰我也好，是怕我太難過也沒關係。
覺得很窩心。希望不是我的幻聽。


在地上畫一條線，跨過去，不回頭。
就是全新的我。全新的以後。
 

在發動的機車上，說還是好想找你。
眼睛下雷雨了，看不清楚路了。
聽你的聲音還是好喜歡，可是我不能再依賴了。
聽你談著你的生活我還是好想聽，可是我，怕快要失控了。
催促著油門，狼狽地離開。
 

本來想，笑著說再見的。
 

＊
 

風好刺。
 

有車禍，有警察，有臨檢。經過幾百次的路線，遇過幾百次的臨檢，從沒被攔下來過。
卻在今天，在我要離開的時候，被攔截了。
 

拿行照駕照的時候，包包裡那紅色的筆記本，
滿滿的都是我們的回憶。
寫著我們說的每一句話。
 

「總有一天要找別人的，白癡。」
『沒關係阿，現在沒別人，我找你嘛。」
 

『你有一天交女朋友了我怎麼辦？我還可以找你嗎？」
「妳交男朋友了我也不會煩妳啊～」
『那我祝你永遠都找不到女朋友...我就可以一直找你。哈哈』
 

「這樣下去不行，不妥啦！」
『為什麼？我覺得很妥。』
 

「妳跟朋友出去的時候會這樣嗎？」
『不會呀！』
「那妳幹嘛對我這樣啦吼！」
『因為我喜歡你咩。』
 

「我們剛剛有怎麼樣嗎？是在作夢嗎？」
『沒有啊，剛剛什麼事都沒發生喔！』
 

「我們是朋友、我們是朋友、我們是朋友。妳別想太多。」
『我知道，我不會想太多啦！』
 

『因為我喜歡你。』
「可是我不喜歡妳耶！」
『你讓我喜歡一下嘛，幹嘛那麼小氣。』
 

「妳好黏喔！」
『對阿怎麼辦我好黏喔，我習慣黏了嘛！』
 

『好久沒看到你了，好想你喔！』
「我怎麼不覺得？不是才兩天而已嗎？」
 

「妳不要大包小包，stand by喔?我不找妳怎麼辦？」
『那我就帶回家阿！』
 

「妳去找別人，我沒差，我們不適合啦。不想害妳！」
『可是我不想找別人，我很想被害！』
 

「我有罪惡感耶。對不起、對不起。ｓｏｒｒｙ！」
『不要說這個，反正下地獄的不會是你啦。是我找你耶。』
 

「服務到此結束。」
『我要加值！！！！！』
 

路上車子很少，騎回家的路上，一邊把跟你的回憶通通丟掉。
是我自己要開始的。活該咧。
 

擅自就闖入你平靜的生活實在是很討人厭吧：（
一個人不是很好嗎。
 

天氣那麼冷，好適合一個人。
好適合想念你身上的溫度。
 

＊
 

到了家，屬於你的鈴聲在唱歌。
你問我還好吧？
 

我不會再遊蕩，我不會再喝很多酒。
我會安靜地睡覺，我會一個人處理好自己的生活。
我不要讓誰再擔心我。
 

電話那頭你好像很緊張我的情緒。
可是我很平靜，真的好累喔。
雖然聲音聽起來不太妙。
 

不過真的跟你沒有關係，不是你害的啦。
我知道男生都很怕黏，怕甩不掉。
 

沒關係啦，我知道我黏到爆炸了，
可是我很好甩。
不會沾到手的。
應該說是很黏的不沾鍋哈哈。
 

以前一定會自以為你關心是因為你已經愛我了。偷偷暗爽。
忽然明白其實這只是個有禮貌的問候。
忽然發現自己騙自己很久，忽然發現自己好像笨蛋。
 

下一次，就不用忙著推開我想偷牽你的手。
不用忙著躲開我偷親你的嘴巴。
以後，不用怕接到半夜我喝醉求救的電話。
不怕有人又要盧說去你那裡玩。
睡覺的時候手也不會被枕得酸痛。
 

回想起來我真的太任性了。也太厚臉皮了吧！
真的很丟臉。為什麼可以這麼主動，
好像對誰都可以這樣。
 

可是真的不是，你相信嗎？
不相信也沒有關係，反正。沒差啦。
 

怎麼有勇氣。
面對這樣的自己。
 

可是如果有一天我太想你了。
我也一定一定像朋友那樣，規規矩矩，
不會讓你為難，不會讓你皺眉頭，不會讓你再有機會推開我。
不會讓你覺得，我還有一點點的喜歡你。
 

因為我知道，這樣才是為我好。
不會再給你添麻煩了。我懂啦。
 

全部，跟你都沒有關係。
 

我們有過什麼嗎？
沒有喔！什麼事都沒發生喔。
 

＊
 

不要交女朋友好不好？ 

我知道我很壞心，可是我，就是不想你交女朋友。 

如果有一天真的找到喜歡的人，也不能比我漂亮。

原文出處：http://ok8459.pixnet.net/blog   

看妳和他起了爭執，無能為力的我感到對自己的氣憤。
從妳第一天來上班就深深被妳所吸引，妳的一舉一動，妳的笑，妳的怒。
言語笨拙的我一直無法向妳說出心中的感受，他的勇氣讓你們在一起，
而我只能扮演哥哥的角色，默默看顧著妳。
本來以為妳會從此幸福，那我也願意把愛意深藏心底。
但我想他剛才的咆哮動粗應該只會留給妳傷痛。
我已決定不再沈默，不再靜靜地愛妳，
我要告訴妳，對妳的愛意在我心中漲潮，再不抑止恐怕就要潰堤。
請接受我的愛，我會永遠愛著妳。

 
（五）作者： Keya

原文出處：http:// keya.pixnet.net/blog/post/25194027

曾讀過一封情書，男孩說自己像是一條悠游水中的魚兒，因為有如水的女孩所以才能自在呼吸、才能快樂存活，感人至深又洋洋灑灑地寫了一長篇，敘述著無女孩不可的人生，我當時不解風情地笑說讀來感人卻太過冗長，而且總覺得像是從情書大全中抄寫下來的字句。

沒想到不久之後，卻因遇到你而瞭解了寫信人的心情，那樣深切、那樣無法自拔，即使聽聞一個簡單的故事也能因你而轉化成自己的心聲，即使被訕笑了也無減自己的真心。

於是現在提筆寫下這一封，腦中想的是與你最初的相遇，想的是你的聲音、你的膚色，放大又縮小地檢視著你的面容，像是怕遺漏任何一處的關於你；想的是你如何溫柔又體貼、想的是別人如何談及你，即使害怕洩露心中秘密，卻噗通噗通地放任自己因你而心跳著。這樣的心情，不知你是否曾從我身上感受到？若我說喜歡你，願意，回封信給我嗎？

（六）作者： ruby1017

原文出處：http://ruby1017.pixnet.net/blog/post/31337197

曾經我在感情上受到很大的傷害，我以為我不會再喜歡上任何人， 

直到遇見你，我的心彷佛又活了起來，原來我還有愛人的勇氣。 

雖然我長的不漂亮，但卻有如沐春風的笑容，希望可以溫暖著你，

雖然我的身材很壯，但肢體上的靈活度不差，希望可以保護著你，

雖然我不擅長表達，但卻在一旁默默的關心，希望可以陪伴著你，

或許我的條件不是很好，但卻有顆愛你的真心，

我想跟妳說，我真的很喜歡你，你願意給我一個機會嗎？

我會用我的真心來證明，我有多喜歡著你...

人生最重要的追求是什麼？
是事業有成？還是實現自我？
還有更重要的東西嗎？ 

你是否迫不及待想弄清楚自己是哪一種人？可以活出怎樣的人生？
唸哪一所大學？甚麼科系？《畢業後》呢？
埋首一連串考試的─你，夢想了沒？

【活動辦法】

寫下你未來的夢想，就有機會獲得清新幽默的電影小說《畢業後》。
字數在100字以上，請e-mail至：oct.aplus@m2k.com.tw
或至「八正書鄉網」活動網頁留言：http://octa1113.pixnet.net/blog
 

※※歡迎擁有理想、夢想的高中生一起來發表！！
※※※你也可以連結至【高中職寫作學習網站】，看看《畢業後》夢想活動串連～

 

【活動日期】
99年6月5日 至 99年8月5日 

【活動獎勵】

  
優選10名，可獲贈《畢業後》小說一本；

佳作50名，可獲贈「青蘋果相本筆記」一本。 

關於『畢業後』 

畢業後，必須經過多少挫折，才能填平理想與現實之間的鴻溝？ 

蕾登對一路守護著她的亞當的心意後知後覺，也視亞當為她做的一切為理所當然；雖然和家人住在一起，她卻希望他們某天可以被外星人接走；滿懷希望投入職場，卻因為眼光太高找不到工作……只顧著憂慮前程，而不把周遭關心她的人放在眼裡的蕾登，要如何才能有足夠的勇氣與智慧面對人生難題？ 

《畢業後》以喜劇的手法，舖陳出社會新鮮人踏出校園後所面對的問題，及一步步成長、體悟人生的過程。作者更從各種角度帶入各種工作的面向：職場的新鮮人，遇上一板一眼的大公司人事主管；遠赴異鄉追尋理想的鄰居導演，對上業務老手，還有為生活失去自我的店老闆......每個人的故事都是真實社會的縮影。

一個社會新鮮人該如何面對工作的挑戰，與家人和朋友對自己的期待？
理想與現實之間的鴻溝，必須經由多少挫折來填平？
讓我們隨著蕾登，一步步發現自己最真實的渴望，
勇敢面對畢業後的人生！ 

序‧別怕，我們都曾這樣忐忑 
文/陳樂融（作家、作詞家、主持人） 

「妳要當貓鼬，還是鴨嘴獸？」小說從這個問題開始。女主角的死黨亞當這樣問她。 

到了最後，經歷好多挫折煩惱後，女主角問自己一句話：「妳想當什麼呢？一隻勇往直前的老鷹，還是安守本分的小老鼠？」
 

不同的動物，不同的象徵，一如做星座血型靈數分析或facebook各種心理測驗，我們迫不及待想對號入座瞭解：自己是哪一種人？我們可以活出怎樣的人生？
 

《畢業後》（Post Grad）是艾蜜莉‧卡索（Emily Cassel）的第一本書，讀來異常輕快的筆調，也像極作者本人好像剛從學校畢業，有股初生之犢的氣勢。小說從興高采烈的大學畢業典禮開始，成績優秀的畢業生，個個都像天之驕子嬌女，展望著大好前程在前方等候。
 

但馬上現實就會來襲。不用強說愁，生存的煩惱很自然會找上你我。過往的校園歲月，風光順遂也好、懵懂嬉鬧也好，一旦畢業，再沒有學生身份可以屏障我們的任性或茫然。
 

我們必須「長大」——而「長大」，某方面往往意味著從資源的「接收者」要變成「供養者」。
 

不同於時下部分大學生渴望延畢或無論如何想擠上一間研究所，只為了逃避「進入社會」，書中的女主角蕾登可是對畢業興致勃勃、躍躍欲試呢。只因她早在十一歲就擬定了「大計畫」，對大學、工作和婚姻都編織了各種美夢；現在，也不過是朝著她的美夢一步步邁進罷了！

在任何一個國家的大學生，處在這個時代、這個地球，面臨的問題都不會少。本書以第一人稱詳述了她的友情、愛情、親情和工作之情，看理想如何在現實間摩擦，進而磨合。
 

我特別欣賞作者賦予蕾登一種好奇、自愛、幽默又不認輸的性格，這是典型「美國夢」主角慣有的討喜性格（也難怪好萊塢愛上這個題材！）。種種挫敗雖然不是在校時期的她所預期的，但她最終總有辦法——包括遇到貴人與支持她的家人——振作起來，這是讓這本青春文學顯得也有勵志效果的關鍵。
 

其實，長得越大，經歷的事情越多，人們會發現：老鷹不見得就是「勇往直前」，小老鼠也不見得就「安守本分」，這都是人類「一廂情願」的比擬。在職場工作，資歷或許有新有舊、領域或許有熱有冷，態度或許有強有弱，地位或許有高有低，但相信我：多數人面對的江湖風浪都不會太少。
 

「強有力的人哪裡也找不到，只有會裝成強有力的人而已。」村上春樹曾經這麼寫道，儘管是一種刻意的筆觸，但也戳破了不少人的假面。
 

你是學生嗎？你徬徨於畢業後的挑戰嗎？你曾有無數憧憬，但隨著畢業日期將近，卻開始情怯，隱隱覺得有烏雲藏在天際？
 

別怕，其實我們都曾這樣忐忑。

內容摘要

過去每一個日子，
你們所上的課，你們所考的試，你們所寫的報告，
不要以為只是為了現實人生做準備。
我的朋友，
現實人生，不是今天才開始；
現實人生早就開始了......
 

蕾登‧梅比是一個亮麗、成績優異的文學院「榮譽畢業生」，一心想成為知名出版公司的一員，搬進夢想的公寓，實現她兒時的願望。
 

蕾登以為有老師的推薦，進理想中的大出版公司工作已經十拿九穩了。沒想到有這條件的求職者比比皆是，而最強的敵手竟是同校的風雲人物潔西卡。被出版社意外拒絕之後，蕾登求職四處碰壁，在找不到工作的狀況下，只好心不甘情不願地搬回家跟爸媽住。
 

蕾登一家人的行徑異於常人，總是讓她頭痛。老爸愛DIY，但只會把東西愈修愈糟；老媽愛蒐集折價券；小弟老是因為「天資聰穎」被留校察看；奶奶則小器得要命。只有她的青梅竹馬亞當，不但與梅比一家人相處融洽，而且一直是她最好的朋友。和蕾登同時畢業的亞當，也同樣面臨生涯規劃的問題，到底是要投入他一直都喜愛的音樂事業，還是滿足父親的期望，去讀法學院？
 

畢業後的道路比想像中崎嶇，蕾登找不到理想的工作，還得在家當米蟲；同學間比較的眼光實在讓她受不了，讓她幾乎放棄所有夢想，也忘記珍惜手上的幸福。直到有一天，亞當終於決心離她而去。她才驚覺自己是如此盲目，原來真實的人生早就開始了，只是，她一直沒發現......
  

本小說改編自電影劇本《畢業生行不行》，
電影由《牛仔褲的夏天》、《真愛無盡》愛麗斯‧布萊德、
《美味關係》珍‧林區、
《蝙蝠俠》米高‧基頓　★主演★
 

作者簡介

艾蜜莉‧卡索 Emily Cassel

在美國加州長大。
《畢業後》是她的第一本小說。

譯者簡介

黃宇瑩

台灣大學歷史系畢業，曾任職電子公司、外國駐台辦事處。
目前旅居洛杉磯。

（一）作者： tzu111

原文出處：http://tzu111.pixnet.net/blog/post/6322906

看著你的背影發呆，就會莫名的鼻酸
明明知道就是不可能了，還總是傻傻抱著一絲希望
真的我要求不多，只要能夠親口說出一次就足夠了
證明我不是沒有努力過... 
 

彼此間的差距太大，你始終對我保持高高在上的樣子
我就是想要對你好，就是想要關心你，就是想要看著你每一天都快樂著大笑的樣子
我僅僅只是奢望著你能把我當好朋友、知心
而不敢進一步的妄想
 

就這樣一直到了現在
漸漸失去聯絡了，我以為我總有一天肯定能說出口的
也許是用事不關己無所謂開玩笑的語氣說：
嘿！我曾經喜歡過你哦！可是就是做不到怎麼也做不到

也許是還有那麼一點心動的感覺吧
即使我認為時間已經沖淡一切...  
 

現在你願意認同我這份感情了嗎
用你無法想像的勇氣

原文出處：http://cderty2003.pixnet.net/blog/post/6361792 

學校的鐘聲響起

回家路上總會跟她搭上同一班公車

每天總會在旁看著她的身影

發現她可愛的臉龐

發現她甜美的笑容

讓人感覺相當快樂

漸漸地

開始喜歡上她

身陷在愛情之中

那一天

終於鼓起勇氣向她告白

精心準備了一封情書

在教室門外等後交覆給她

心中忐忑不安

七上八下的跳動

惱中也浮現各種事件的發生

終於她出現了

親手遞交給她後

我馬上轉身離去

等著她下一次的答案

答案終於要揭曉了

她回信拒絕了

看著她的言詞

心中莫名的疼痛

或許是一相情願

得不到該有的回應

只能將這份情放在遙遠的記憶深處

埋藏起來

（三） 作者：yenling49707

原文出處：http://yenling49707.pixnet.net/blog/post/30998357

我的真情告白：微風往事
 

「妳喜歡村上春樹嗎？」他問喜歡看書的我。 

「哈~從沒看過他的小說。」我尷尬乾笑，自詡為重症閱讀上癮的我還真沒看過這位大文豪的書。 

於是他借我村上的《國境之南‧太陽之西》，於是乎，我發現到文字躍入眼簾的同時，每個人心中都保有的美麗海市蜃樓，那乍看之下像是應許之地的天堂，在驚覺的轉瞬間消融了。 

他是我的新主管，閱讀是我們相同的嗜好，彷彿兩人在公事之外最自然的話題就是書籍，但是那天他忽然用凝視的眼神與我說話時，我的心彷彿像開關般被觸動了，猶如在對的時間碰上對的事件一樣，這根本沒有道理，同事一段時間了，甚至也說過上百句的話，唯獨那天二度眼神交會時竟感覺到他眼光像道紫外線，透過我的眼睛看穿了孤獨，又像赤裸的身體被置放在黑暗舞台上，再打光聚焦。 

我在極度靦腆的情緒下，以為他用眼神用力握了我的眼神一樣，時間雖然只有十秒的程度，但對我來說感覺好像有一、二十年，彷彿好像很自然的看著我的眼睛，但其實是想要試著看懂我的靈魂。 

這樣沒來由的對他忽然有了意外的情愫，我只能歸咎於那天發呆看著公司門外，他正好外出回來，一張臉倏地映入眼簾，我呆滯的思潮被他的目光牽引，從他踏進公司大門直到經過我身旁，彼此眼神像是對上了好幾世紀時。 

他問：「怎麼了嗎？」 

我倏地回魂般應了聲：「啊！沒事！」 

第一次看到他的手就有驚豔的感覺，極俱有溫柔的表情，當它溫柔的包裝著給女友的禮物時，那一瞬間我幾乎愛上了它，心想如果被這麼一握，傳達到心裡的震撼應該不僅僅是踏實而已，相信必有無法言說的安全感。 

當村上在書裡說道：「我們互相牽手的時間雖然只有十秒的程度，但對我來說感覺好像有三十分鐘。雖然她好像很自然的牽起我的手，但其實她是想要試著握握我的手。」我彷彿能想像這樣的滋味，一輩子無法忘懷的觸動。這樣的觸動並非因為男人與女人肌膚接觸，而是一種超出意外的心靈相通。 

「如果這是一雙我為包裝禮物的手，那是多麼動人的事。」從這一刻起更加劇了自己暗戀的理由。 

如果算是緣份，他比我早進公司，是否意味這段期間一直在等待命運中的偶然？然而所有故事應有的情感，似乎從凝視那一刻起生了波瀾，於是我開始注意到他溫柔的雙手、堅定的眼神、也企圖與他肩並肩時貪婪聞得更多他身上散發的費洛蒙香氣，那襯衫裡散發香皂的味道，是他對我獨有的吸引力。接下來我快速的進入暗戀期，吃飯想他、走路想他、搭車也想他，而睡覺時腦子則不停幻想著他對我說出好聽話。 

於是我變得喜歡上班，像偷偷喜歡老師的女學生一樣，期待每一天有他的課堂，然而也因為無法說出口的秘密，我開始感到鬱悶，看法好好看一本書、無法靜下心寫文、也無法讓睡前的腦子別再胡思亂想。一切一切都嚴重干擾我的生活，甚至在睡夢中大吼。 

是的，對我來說也許真是一場惡夢，或許我這風象星座的人，喜歡自由無法長駐一地的性情，也讓我時常感到內心莫名的空虛和孤獨，想停停不了…停了又想走。 

喜歡一個人不需要理由，像走進捷運站的閘門，自然而然往右走進車廂一樣，不必知道為什麼要進這一節，就算上了捷運才發現吵鬧又擁擠，可是下一回再進閘門，仍然會下意識右轉一樣，那麼到底是命運還是個性，也不需要太去研究了。 

身邊朋友喜歡看書的不多，尤其是男生更是少之又少，總認為他是我「想」來的，與他討論閱讀時總是開心快樂，他看過的書比我多，我也想從他推薦的書中了解他的內心世界。 

雖然認識的時間不多，尤其我們成長的背景完全不同，但他喜歡我的故鄉，逐漸愛上鄉下純樸的步調，我卻慢慢適應了不喜歡的都會生活。從他身上我找到自己不曾有過，以及曾經失去的。 

如果暗戀是痛苦的，那麼其他人都怎麼解決問題，是表白？放棄？還是離開？

（四）作者：gi4102

原文出處：http://gi4102.pixnet.net/blog/post/6506443

是我先認識你的。

坐在我身後的你，總喜歡碰碰我的長髮，

在上課時，在我耳邊說著無關緊要的話，

或是搗蛋著拿光我身邊的筆，

非要我注意你，

非要我在上課中透過筆牽著你的手，

不知曾幾何時，我也愛上這樣牽手的感覺，

期待著越來越短的筆，淺淺的觸碰...

同學眼裏的你，總愛糗我，

但，當我有需要時，

回頭，你總在..

我不知道這樣的噯味要多久，

我也不知道隨著筆的距離，是否讓我倆靠近，

只是想告訴你，我的依賴越深，越不想放開你，
我喜歡你！

（五）作者：ocean0505

原文出處：http://ocean0505.pixnet.net/blog/post/6631729

聽我說
 

請你駐足一會，認真也好，隨便也罷，只要你能聽到我的話，哪怕是左耳進，右耳出。 

因為你早已進駐我的心，你的一字一句都回盪在我耳邊。 

曾經，我是孤獨一人，沒有任何的朋友。有人說我文靜，但是我知道，我是孤癖的，我不是故意曲解別人的意思，而是「孤僻」就是我的個性，我不擅與人打交道，也沒有勇氣與人交談，我像生活在一片黑暗中。不過，當你出現在我生命後，彷彿黎明，陽光照亮整片大地。你總在我身邊陪著我，先是破壞了我築起的心牆，又把我帶離寂寞的城堡。 

其實，我知道，有很多人在背後竊竊私語，把我批評的一無是處，但是所有的流言蜚語，都被你仔細地一個個擋了下來。不過你放心，我絕對不會因為要報答你對我所做的一切，但如果你問我為什麼的話，我也沒辦法說出個原因來，畢竟喜歡一個人，不需要任何的理由嘛。 

很抱歉，在你的心已經掉進海中時，我不但沒有拉你一把，反而還毫不知情地在你心上綁了一塊石頭。直到你的心已經靜靜地躺在海底沉睡時，我才發現，才開始要想辦法。 

無論未來會如何，我都會繼續地、靜靜地傾聽你所說的話，我依舊會當那你寫下所有心情的日記，因為這是我唯一能替你做的。

之一～作者：cycchang

原文出處：http://cycchang.pixnet.net/blog/post/6315059

我是真的愛你，哈里哈里，你知道嗎？我老爸今天又再度「提醒」我，我該嫁了，爸媽是真的想積極幫我物色對象，趕快把我嫁出去，了卻他們心裡一個重責大任，我告訴他們，我不要因為想結婚而結婚，我一定要嫁給我真正愛的人，漫漫人生，如果不能和自己相愛的人共度下半輩子，那結婚的意義到底在哪裡？人生中有很多事是我們無法選擇的，像是出生的家庭、膚色，還有資質等條件，但是我們絕對可以選擇婚姻的對象！ 

你真的是我遇過最好的男生，不論就外在條件，或是品格、談吐，還有社交能力，你身上的每一個特質都令我著迷。我，每天早晨醒來都在想：「我今天要怎麼做，才能往更愛你的方向前進。」我現在不論做什麼事，都會先想：「做這件事會讓我更愛你嗎？」我花了好幾年的時間才明瞭，這個世界上就是有一種愛能讓我們有勇氣面對一切困難，能讓我們就是天塌下來都要愛著對方，這種愛不僅只是「想保護對方、想為對方付出」而已，就是有那麼一種化學作用，讓我們覺得就是世界末日來臨，也要深愛著對方，因為這個人，我們願意努力讓自己成為一個更好的人，也對生活多了些期待。 

哈里，我會努力等待我們重逢的那一天，我甚至有把握等到那天到來時，我對你的感覺不會改變。只要你沒有先放棄，沒有「當面」親口跟我說你不想娶我，那麼我絕對不會放棄。再三個月你就要畢業了，然後就能來台灣找我了，我會乖乖等你的好消息。 

哈里，請不要再告訴我，如果遇到好的對象，我要好好把握。在你沒有放棄前，我是不會先放棄的。我的上帝這麼愛我，祂不會忍心看我為愛情哭泣，不會狠心拆散我們的。所以，我們都要有信心，拿出最大的勇氣來相愛。求求你，好好愛我一遍，不要輕易放棄。我把我們的未來交給上帝，懇請上帝讓我們在重逢時，彼此都能肯定對方是適合彼此的伴侶。 

我好愛好愛你，哈里。

之二～作者： jackyjudy

原文出處：http://jackyjudy.pixnet.net/blog/post/6321774

我愛你，你知道嗎？我想你，你知道嗎？我無時無刻的想陪在你的身邊，同你歡喜，與你一起哭泣，你知道嗎？雖然，這是我貪婪又自私的一廂情願想法，卻希望能獲得你的諒解，無論走到哪裡，也想和你永遠不分離，無時無刻的在你耳邊說些情話、唱首情歌，字字句句想觸動你的心，我願當一個最好的武士，保護著我那心愛的公主。大風大雨我都會擋在你前面，當你最安穩的避風港，讓你受到委屈時能靠在我的肩膀，跟你一同分享許多的不愉快。最後能逗你開心，望見你的笑顏，那將是我今生最大的滿足。　 

雖然，因為求學的緣故而離開了家鄉，短暫的與你分離，但我的心總是想著你、念著你，恨不得自己馬上就南下，哪怕是幾分鐘也好，都希望見你一面。記得當初剛北上求學的時候，不習慣生活中的種種，就像失了水的魚，就像人沒有了空氣，那種滋味相當難受。多虧我的心裡放著你，你支撐了我的心，讓我獨立，可以努力朝著夢想邁進。我現在要鼓起勇氣向你告白，不想失去了一輩子最大的幸福，感謝上天讓我遇見你，不然，今日的我還在那茫茫人海中尋覓。  

關於愛情，我沒有疑問，我願無私的奉獻給你，不管我是多麼的木訥，都想把最真的情緒傳達給你。儘管我沒有徐志摩的文筆，也沒電影明星的帥氣，更沒有小開的多金，但我要用真摯的心跟行動來打動你。我願意許你個美好的未來，讓你看到我的成長，不再是當年那個任性、愛玩的小男生，而是一個正港的男子漢，讓我給你幸福，請相信我一定做得到。

記得你折的千紙鶴，那是我第一次收到的生日禮物，那年，我還不敢告白。你說，千紙鶴的意義是可以許一個願望，當年，我的願還沒許。現在，我願你能跟我在一起，永遠，永遠，希望你能答應。

原文出處：http://hhn63.pixnet.net/blog/post/6485007

給我心目中的大美女： 

永遠忘不了第一次看見妳時，妳那美麗又迷人的雙眸總在我腦海中盤旋好久..

與妳擦肩而過時

總是期待下一秒即將映入眼簾的，是妳迷人的微笑！

妳的笑容很甜、很美，因為它總能帶給我一天的好心情^^

所以在我知道妳的名字後

我就深深地把那三個字牢牢的記在我心裡....

 

然而我知道妳在公司的追求者眾多

無奈即使我早已費盡心思要到了妳的電話

但卻遲遲沒有勇氣撥出號碼，怎麼辦呢？

 

我曾經很惶恐有一天妳的身邊會出現另一個他

只能說那種滋味很複雜

就好比在中午用餐時刻時看到妳的身旁圍了一群蒼蠅

而我卻只能帶著吃醋的心情遠遠看著妳一樣

所以．．．

我決定鼓起了勇氣

寫了這封「告白信」給妳，我不想拖泥帶水的寫一堆，我的重點只有以下幾行字：

『我知道女孩子都愛鑽石，

只可惜，我的外表沒有像那鑽石的光芒一樣可以吸引妳美麗的目光！

也許我的條件不夠好、長的不夠帥、家世背景不夠顯赫，

所以也不敢奢求能夠贏得妳的芳心，

如果對你的表白好比是一場戀愛行銷學的話， 

那我所想展示銷售的無價商品，是我有著一顆100%誠摯的心，而且不求銀貨兩訖，因為它只送給妳，好嗎？

 

只因為～～～～「我．喜．歡．妳」！』