《飯水分離之四季體質養生法》出版後,我們收到許多回饋和疑問,因此與李祥文先生辦公室聯絡,將這些問題請教李先生,敬請參考。

 

Q1. 預防處方中,每種藥材「各600公克」的量,是要喝三個月(一季)的量嗎?

A1. 不是。在書上建議「各600公克」的是因為管理上比較方便,而建議的。如用完了,就再購買使用。

 

Q2. 每次放些許熬煮,是煮多久或熬到什麼程度呢?

A2. 沒有確定的標準,按照個人的喜好,就可以喝。如喜歡喝濃的,就熬到濃的。如喜歡喝淡的,那就熬淡的。

 

Q3. 四季預防處方,可以在非出生季節喝嗎?或者,可以全年都以這個當水喝嗎?

A3. 可以全年以這個當水喝。

 

Q4. 沒有實行飯水分離陰陽飲食法的人,喝這些處方,也可以有預防的作用嗎?

A4. 也有效。可是建議和飯水分離陰陽食法一起實行。

 

Q5. 已患有重病或慢性病的人,還可以喝這些預防處方嗎?

A5. 重病患者的話,因為肝的解毒能力的下降,小量的藥材也可能會給身體不好的影響。

如果醫生有囑咐要注意,當然不能喝。

除此之外,建議先喝一點一點,觀察有沒有對身體造成不適的感覺。

總之就是按照個人的情況,在常識的範圍內,就實行這本書裡所說的方法。

 

Q6. 春天的配方中有「人參」,但人參的種類很多,如紅參、石柱參、切參……等,韓國進口的人參也有分天、地、良三種,每種價位差很多,效用也不一樣,請問要買哪一種?

A6. 和人蔘的品質優良與否無關,只要是人參即可。但是既然要用就好用好一點的。

 

Q7. 秋天處方中的決明子,藥行說有分草決明、扁決明兩種,請問是要買哪一種?

A7. (無回覆)

 

Q8. 東南亞地區的飯水分離者,如新加坡、馬來西亞、泰國,常年處於夏季,當地季節只分乾季和雨季,他們也要區分春夏秋冬四季體質嗎?他們也適用四季的預防處方嗎?

A8. 住在熱帶地區的人沒有四季,似乎只有夏季,然而內在的季節有四季運行。

可在四季處方中添加滋補心臟的藥材使用。

 

Q9. 農曆生日和國曆生日的季節不一樣時(例如:西曆1974年8月8日出生者,當天節氣已是立秋,但換算農曆生日為6月21日,還在夏天),該使用哪一個季節處方?

A9. 季節處方可看月份,然而還是以萬年曆的節氣的計算為主。若1974年8月8日已是立秋,就視為秋天的季節。

 

Q10. 早產兒如何判定自己的季節處方?是要以實際出生季節為主嗎?還是用懷孕的季節推算?

A10. 早產兒請參考作者精子卵子相遇(受孕)季節的萬病的原因。

 

Q11. 如果自己覺得某個臟腑偏弱,可以喝別的季節的處方來調養嗎?(例如秋天生的人,覺得自己心氣虛弱,可以喝冬天處方來調養嗎?)

A11. 無論任何臟腑生病,使用自己出生的季節處方才能做根本治療。

 

Q12. 兒童、孕婦,及坐月子中、哺乳期間的產婦,可以喝四季處方嗎?

A12. 產婦產後調理使用季節處方非常好。

 

Q13. 可以在四季預防處方中加入桂圓(龍眼乾)或紅棗等食材嗎?或像其他補藥一樣,可以在四季預防處方中加入雞肉、羊肉或其他食材煮成湯來渴嗎?

A13. 在四季處方內加入龍眼乾、紅棗非常好。還有四季預防處方也能加入雞肉、羊肉或其他食材煮成湯。

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