你是《飯水分離陰陽飲食法》或《無上命令:實踐飯水分離陰陽飲食法》的讀者,想開始練習飯水分離卻不知自己做得對不對嗎?

你已經開始飯水分離飲食法,而身體開始出現不可思議的奇妙變化,很想分享興奮的心情或提出你的疑問嗎?

你只聽過飯水分離這種飲食法,但不知道是什麼意思;或者根本沒聽過飯水分離,只是在搜尋養生資訊時,偶然間瞄到這奇怪的詞,想了解一下這到底是什麼玩意兒嗎?

不管你是以上哪一者,只要你願意更進一步了解自己的身體、傾聽身體的聲音,都歡迎加入我們在facebook的「你.飯水分離了嗎?」社團

裡面有許多讀者、實踐者的提問,還有更多飯水分離之友熱情提供的經驗和心得分享喔!

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